0

Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 15

50 руб.
Купить на сайте ЛитРес

Издатель: Филаретов Петр Геннадьевич

Серия: Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 2

Год выхода: 2014

ISBN:

Информация о книге:
страниц: ~0
знаков: ~0
Жанры: Здоровье
Рейтинг: 0.000
Голосов: 0

Ваша оценка
Поделиться оценкой:
Поделиться с помощью Вконтакте Поделиться с помощью Facebook Поделиться с помощью Twitter
Добавлена: 30.06.2015
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием верхней и средней частей прямой мышцы живота в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, под углом 45 градусов» с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, автомобильного буксировочного троса, металлической треугольной рукоятки, ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров и фундаментного бетонного блока весом 280 килограмм.

Похожие книги

Отзывы читателей (0)

Подписаться на комментарии к этой книге