0

Самые важные упражнения для спины, и не только

110 руб.
Купить на сайте ЛитРес

Издатель: "Издательство АСТ"

Серия:

Год выхода: 2014

ISBN: 978-5-17-082726-8

Информация о книге:
страниц: ~0
знаков: ~0
Жанры: Здоровье
Рейтинг: 3.833
Голосов: 5

Ваша оценка
Поделиться оценкой:
Поделиться с помощью Вконтакте Поделиться с помощью Facebook Поделиться с помощью Twitter
Добавлена: 30.06.2015
В этой книге доктор Борщенко рассказывает о растяжке – уникальном «лекарстве», для которого не нужно аптечки и которое всегда с вами. Достаточно знать, как правильно растянуть спазмированную мышцу, чтобы снять напряжение и боль. Огромное количество болезней и у молодых людей, и у пожилых сопровождается внезапным мышечным спазмом – то есть стойким и болезненным сокращением мышц. Остеохондроз позвоночника, вегетососудистая и нейроциркуляторная дистония, головная боль напряжения, грыжа межпозвонкового диска, миозит, вертебро-базилярная недостаточность, артрозы и артриты любого сустава – вот далеко не полный перечень болезней и состояний, с которыми вы сможете справиться самостоятельно, выполняя упражнения из этой книги.

Похожие книги

Отзывы читателей (0)

Подписаться на комментарии к этой книге