Этот блокнот позволяет на практике реализовать уже подтвержденную учеными теорию о том, что мы сами можем контролировать свою жизнь, свое здоровье, стать счастливыми! Это не просто увлекательное времяпрепровождение, которое может стать любимым хобби, но и очень действенная методика по гармонизации вашей жизни и преодолению любых, повторяю, любых проблем. В книге – 21 специальная ментаграмма (графическая картинка), которую вы должны раскрасить по своему усмотрению любыми цветами, в любой последовательности, а также 21 настрой, который вы должны переписать в особые графы. Задания, на которые надо потратить лишь несколько минут, вы можете выполнять ежедневно в течение трех недель или с интервалами! Работая с блокнотом в течение трех недель, вы добьетесь улучшения состояния своего организма, какие-то болезни вовсе пройдут, другие перестанут досаждать, их течение станет для вас почти незаметно, постепенно будет сходить на нет. Кроме того, нормализуются и иные сферы вашей жизни, которые не будут подвергаться специфическому воздействию: вам станет спокойнее, комфортнее наедине с собой и в коллективе, вы перестанете обижаться, станет проще строить отношения с людьми, формулировать просьбы, принимать помощь, отказываться от вещей, малопривлекательных для вас.