0

Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты

319 руб.
Купить на сайте ЛитРес

Издатель: Манн, Иванов и Фербер

Серия:

Год выхода: 2012

ISBN: 978-5-00057-731-8

Информация о книге:
Учебное пособие для взрослых

страниц: ~0
знаков: ~0
Жанры: Здоровье
Рейтинг: 0.000
Голосов: 0

Ваша оценка
Поделиться оценкой:
Поделиться с помощью Вконтакте Поделиться с помощью Facebook Поделиться с помощью Twitter
Добавлена: 07.09.2016
Это книга-мотиватор. Автор – ныне один из лучших атлетов планеты, входящий в список 25 сильнейших мужчин мира, участник ультрагонок, в том числе гавайской Epic5 (пять дистанций Ironman за неделю), – еще несколько лет назад боролся с лишним весом и одышкой, а до того – с алкоголизмом. Секрет преображения – в переходе на веганскую пищу, занятиях спортом, но главное – в том, как он нашел мотивацию для всего этого.Эта книга – история полного физического и духовного преображения человека, доказывающая, что любой может стать «ультра».На русском языке публикуется впервые.

Похожие книги

Отзывы читателей (0)

Подписаться на комментарии к этой книге