● Наследственность: благодаря и наперекор генам ● Оптимизм: вклад в долголетие ● Богиня долголетия Стройность: масса и окружность талии ● Бог долголетия – Движение ● Стратегии пресечения плохих стрессов ● Как дожить до 100 лет в добром здравии и счастливом состоянии ● Как продлить свою жизнь и улучшить ее качество Заботиться о долголетии лучше раньше, чем позже!!! Книга предназначена для самого широкого круга читателей.