<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>Александров Артур  -Портал SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/authors/8732/</link>
<description>СамоЛит - сайт независимых авторов</description>
<lastBuildDate></lastBuildDate>
<image>
<url>https://samolit.com/gif/samolit_logo.png</url>
<link>https://samolit.com</link>
<title>Портал SamoLit.com</title>
</image>
<item>
<title>Артур Александров &amp;laquo;Аутотренинг&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/53346/</link>
<description><![CDATA[ Перед вами профессиональный справочник по наиболее известным методам психической саморегуляции. Центральное место в книге отведено аутогенной тренировке, описана ее техника, включая несколько разновидностей, подробно рассмотрено ее применение при различных острых и хронических заболеваниях: неврозах, психосоматических расстройствах, соматических болезнях. Приведены и другие методы, не менее эффективные в борьбе с психологическим стрессом: прогрессивная мышечная релаксация (по Джекобсону) и медитация. Особое внимание уделено основам учения йогов, вопросам дзэн-буддизма и трансцендентальной медитации. Описаны техники медитации сидя (дза-дзэн), шавасаны (позы полного расслабления), контроля дыхания и так далее.
					Для психологов, психотерапевтов и всех интересующихся.
				]]></description>
<author>Артур Александров</author>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 15:10:00 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Артур Александров &amp;laquo;Интегративная психотерапия&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/24434/</link>
<description><![CDATA[ В пособии представлены наиболее важные вопросы интегративной психотерапии, ставшей «духом времени» для психотерапевтической практики XXI века. Изложены предпосылки интегративного движения, особенности классического психоанализа, патогенетической, когнитивно-поведенческой психотерапии, гештальт-терапии и т. д. Отдельная глава посвящена групповой терапии.
					Издание предназначено для психотерапевтов, психиатров, клинических психологов и представителей смежных специальностей.
				]]></description>
<author>Артур Александров</author>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 15:10:00 +0000</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>