<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>Харди Бенжамин  -Портал SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/authors/32973/</link>
<description>СамоЛит - сайт независимых авторов</description>
<lastBuildDate></lastBuildDate>
<image>
<url>https://samolit.com/gif/samolit_logo.png</url>
<link>https://samolit.com</link>
<title>Портал SamoLit.com</title>
</image>
<item>
<title>Бенжамин Харди &amp;laquo;Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/91581/</link>
<description><![CDATA[Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец троих приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди – это идеальное оружие против:• самосаботажа,• самобичевания,• хронического стресса,• одиночества на пути к успеху,• страха неудач и отказов.]]></description>
<author>Бенжамин Харди</author>
<pubDate>Thu, 13 Dec 2018 16:47:51 +0000</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>