<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>Джурек Скотт  -Портал SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/authors/21175/</link>
<description>СамоЛит - сайт независимых авторов</description>
<lastBuildDate></lastBuildDate>
<image>
<url>https://samolit.com/gif/samolit_logo.png</url>
<link>https://samolit.com</link>
<title>Портал SamoLit.com</title>
</image>
<item>
<title>Скотт Джурек &amp;laquo;Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/67439/</link>
<description><![CDATA[ Скотт Джурек – сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. Эта книга – не просто захватывающая автобиография. Это еще и советы профессионала по технике бега и организации тренировок на длинные и сверхдлинные дистанции. Это система питания: Скотт при своих огромных нагрузках – веган, то есть питается только натуральными продуктами растительного происхождения; к этому он пришел, следя за своим самочувствием и спортивными результатами. И это в целом изложение картины мира сверхмарафонца, для которого бег – образ жизни и философия единения со всем сущим.
					Это очень цельная и сильная книга, которая выходит за рамки беговой темы. Это книга о пути к себе.
					На русском языке издается впервые.
				]]></description>
<author>Скотт Джурек</author>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 15:10:00 +0000</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>