<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>Рубин Гретхен  -Портал SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/authors/15901/</link>
<description>СамоЛит - сайт независимых авторов</description>
<lastBuildDate></lastBuildDate>
<image>
<url>https://samolit.com/gif/samolit_logo.png</url>
<link>https://samolit.com</link>
<title>Портал SamoLit.com</title>
</image>
<item>
<title>Гретхен Рубин &amp;laquo;Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/90247/</link>
<description><![CDATA[Если вы неоднократно пытались (и все еще хотели бы) питаться правильно, перестать так часто проверять телефон, спать по 8 часов ежедневно, бросить курить, поддерживать порядок на рабочем столе, похудеть и удержать результат, но надолго вас не хватило, – значит, вы созрели для этой книги.Автор блокбастеров «Проект Счастье» и «Счастлива дома» Гретхен Рубин рассказала миллионам людей, как внести в свою жизнь больше маленьких радостей и удовольствий. В своей новой книге Гретхен поставила себе и блестяще реализовала две задачи: 1) объяснить, почему нам трудно усваивать хорошие привычки (и избавляться от плохих); 2) научить нас эффективным стратегиям формирования новых привычек с учетом индивидуальных особенностей каждого. Добавьте к этому тесты на определение типа личности, научные исследования, изложенные простым языком, и наглядные примеры из жизни, и вы получите незаменимое руководство для тех, кто стремится к переменам.Меняйте привычки, чтобы изменить жизнь. Потому что привычки – это наша судьба.]]></description>
<author>Гретхен Рубин</author>
<pubDate>Sun, 7 Jan 2018 00:34:57 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Гретхен Рубин &amp;laquo;Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/65706/</link>
<description><![CDATA[ Гретхен Рубин сумела открыть в себе и своей обычной жизни неиссякаемые источники радости. Разработанный ею план по обретению счастья вдохновит вас на составление собственного. Шаг за шагом, благодаря небольшим ежедневным изменениям, вы научитесь эффективнее использовать время, избавитесь от беспокойства и недовольства собой, станете лучшей женой, матерью, другом и коллегой и достигнете всего, что считаете важным и необходимым для счастья.
				]]></description>
<author>Гретхен Рубин</author>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 15:10:00 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Гретхен Рубин &amp;laquo;Счастлива дома&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/50171/</link>
<description><![CDATA[ Как за две минуты в день улучшить отношения с мужем? Какая реакция на детские шалости самая правильная? Как сломанный зонт может испортить вам жизнь, а пустая полка в шкафу – наоборот?
					Гретхен Рубин – автор мирового бестселлера «Проект Счастье» и женщина, которая знает, что сделать, чтобы ситуации, которые вас раздражали, стали приносить радость и удовольствие. Ведь наше счастье во многом определяют наши привычки, а также реакция на происходящее.
					Новая книга Гретхен «Счастлива дома» полна простых и в то же время мудрых советов и решений, которые сделают вашу семейную жизнь ощутимо проще и гораздо приятнее. Вы можете следовать 9-месячному плану, разработанному Гретхен, а можете экспериментировать с теми новыми жизненными правилами, которые понравились вам больше всего.
					Книги Гретхен Рубин издаются в 32 странах, а общий проданный тираж превысил 5 миллионов копий.
				]]></description>
<author>Гретхен Рубин</author>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 15:10:00 +0000</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>