<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>Александр Кристин  -Портал SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/authors/12685/</link>
<description>СамоЛит - сайт независимых авторов</description>
<lastBuildDate></lastBuildDate>
<image>
<url>https://samolit.com/gif/samolit_logo.png</url>
<link>https://samolit.com</link>
<title>Портал SamoLit.com</title>
</image>
<item>
<title>Кристин Александр &amp;laquo;Аквааэробика&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/38955/</link>
<description><![CDATA[ Это уникальное, первое полное и единственное на сегодняшний день издание по аквааэробике в России. Оно подойдет и начинающему тренеру для знакомства с основными упражнениями и принципами построения занятий водным фитнесом, и опытному инструктору, который сможет существенно обновить свою программу, и людям, которые хотели бы самостоятельно заниматься аквааэробикой в бассейне.   В книгу вошли 72 плана занятий для глубокой и мелкой воды – в них вы найдете разминки, вариации упражнений, хореографию. Подробно описаны и проиллюстрированы фотографиями более 570 упражнений. ]]></description>
<author>Кристин Александр</author>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 15:10:00 +0000</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>