<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>Нечунаев Иван  -Портал SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/authors/12192/</link>
<description>СамоЛит - сайт независимых авторов</description>
<lastBuildDate></lastBuildDate>
<image>
<url>https://samolit.com/gif/samolit_logo.png</url>
<link>https://samolit.com</link>
<title>Портал SamoLit.com</title>
</image>
<item>
<title>Иван Нечунаев &amp;laquo;Плавание. Книга-тренер&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/36855/</link>
<description><![CDATA[ Хочешь научиться плавать? Мечтаешь без страха нырять в реки, моря и океаны? Это более чем реально.   Способна ли книга заменить тренера? Да, если это – книга-тренер. Это издание уникально: около 1000 фотографий и реалистичных 3D-моделей в деталях покажут все тонкости различных техник плавания. Книга подойдет как тем, кто только учится плавать, так и опытным пловцам, желающим добиться высоких результатов. В ней рассмотрены все стили плавания, особенности тренировок на повышение скорости и выносливости, упражнения на силу и растяжку вне бассейна. Также вы узнаете об истории развития плавания как спорта и величайших чемпионах прошлого и настоящего.   Второе издание, исправленное и дополненное.  ]]></description>
<author>Иван Нечунаев</author>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 15:10:00 +0000</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>