<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>Первушина Елена  -Портал SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/authors/11091/</link>
<description>СамоЛит - сайт независимых авторов</description>
<lastBuildDate></lastBuildDate>
<image>
<url>https://samolit.com/gif/samolit_logo.png</url>
<link>https://samolit.com</link>
<title>Портал SamoLit.com</title>
</image>
<item>
<title>Елена Первушина &amp;laquo;Чары дружбы. Общительный ребенок&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/94369/</link>
<description><![CDATA[Нет ни одного ребенка – мальчика или девочки, – которому не пришлось хотя бы раз в жизни вступить в ссору или драку. Часто в этой ситуации родители чувствуют себя беспомощными. Как приструнить забияку? Как научить робкого ребенка «давать сдачи»? Как перейти от кулачных расправ к цивилизованному решению конфликтов? Способны ли дети на это, если и взрослые не всегда могут договориться друг с другом? Книга ответит на все эти вопросы.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.]]></description>
<author>Елена Первушина</author>
<pubDate>Sun, 28 Feb 2021 17:09:44 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Елена Первушина &amp;laquo;Аббатство Даунтон. История гордости и предубеждений&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/75893/</link>
<description><![CDATA[ Телевизионный сериал «Аббатство Даунтон» приобрел заслуженную популярность благодаря продуманному сценарию, превосходной игре актеров, историческим костюмам и интерьерам, но главное – тщательно воссозданному духу эпохи начала XX века.
					Жизнь в Великобритании той эпохи была полна противоречий. Страна с успехом осваивала новые технологии, основанные на паре и электричестве, и в то же самое время большая часть трудоспособного населения работала не на производстве, а прислугой в частных домах. Женщин окружало благоговение, но при этом они были лишены гражданских прав. Бедняки умирали от голода, а аристократия не доживала до пятидесяти из-за слишком обильной и жирной пищи.
					О том, как эти и многие другие противоречия повседневной жизни англичан отразились в телесериале «Аббатство Даунтон», какие мастера кинематографа его создавали, какие актеры исполнили в нем главные роли, рассказывается в новой книге «Аббатство Даунтон. История гордости и предубеждений».
				]]></description>
<author>Елена Первушина</author>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 15:10:00 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Елена Первушина &amp;laquo;Домашняя аптека. Диетология и фитотерапия&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/85119/</link>
<description><![CDATA[ Во многих домах хранятся лекарства, припасенные на всякий случай. Иногда люди собирают и высушивают лекарственные травы и даже выращивают их в горшках на подоконнике. Как же превратить это хаотическое разнообразие в полноценную домашнюю аптеку?  Очень часто лекарством или средством профилактики оказываются обыкновенные продукты, если знать, когда и как их правильно употреблять. ]]></description>
<author>Елена Первушина</author>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 15:10:00 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Елена Первушина &amp;laquo;Женские секреты. Красота и здоровье&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/85122/</link>
<description><![CDATA[ «Ах, какое блаженство знать, что ты совершенство!» – пела знаменитая Мэри Поппинс. А ведь для того чтобы достичь совершенства, вовсе не обязательно тратить на уход за собой массу денег и времени. На самом деле все в наших собственных руках: быть молодой и здоровой, красивой и элегантной, веселой и привлекательной не так уж и трудно. Главное – не забывать посреди будничной суеты и потока неотложных дел ежедневно уделять себе минутку-другую. Все мы достойны заботы и уважения.  В этом издании представительницы прекрасного пола найдут ответы на очень многие вопросы, касающиеся красоты и здоровья. Правильный уход за кожей лица и волосами, массаж и гимнастика, борьба со стрессом, фито– и ароматерапия, косметика, которую легко приготовить из подручных средств, богатый антиоксидантами рацион питания – все это поможет женщинам в любом возрасте стать просто неотразимыми.  Будьте здоровы и счастливы! ]]></description>
<author>Елена Первушина</author>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 15:10:00 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Елена Первушина &amp;laquo;Жертва&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/50115/</link>
<description><![CDATA[ «…– Это Ева? – повторила Рея, опускаясь в кресло. – Это правда Ева Дольникова? Она… села?
					– Да, – ответил Смолинский на оба вопроса и нахмурился, словно разговор внезапно стал ему неприятен. – Грузовой корабль МС-344. Порт отправки – Маш-сити, Эс, порт прибытия – Маш-сити, Мар. Груз – одна гигатонна радиоактивных отходов. Пункт назначения – Марский перерабатывающий завод. Пилота – Ева Дольникова. Генеральное Лесничество Ви сообщило вчера о незапланированной посадке корабля в джунглях, в южном полушарии планеты. Корабль пока не нашли. Теперь вопрос к тебе: что мы можем сделать?…»
				]]></description>
<author>Елена Первушина</author>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 15:10:00 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Елена Первушина &amp;laquo;Здоровый малыш. От рождения до года&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/85116/</link>
<description><![CDATA[ Многие будущие родители в ожидании появления на свет первенца с энтузиазмом строят планы, как правильно будут за ним ухаживать и воспитывать. Но очень скоро вы поймете, что ребенка, как и взрослого, нельзя насильно сделать счастливым. У него имеются свои представления о том, чего ему «не хватает в жизни».  Откуда же только что родившийся младенец знает, когда ему есть, как спать, что сосать и т. д.? Оказывается, у ребенка имеется своеобразный внутренний голос, а точнее, некая программа развития, которой он придерживается с поразительным упорством. И при этом никакой мистики: уникальный генетический код, сложившийся из генетических кодов родителей и на протяжении девяти месяцев являющийся планом для построения тела малыша.  Отсюда правило: не пытайтесь ломать внутреннюю программу ребенка, и тогда он не будет пытаться сломать вас. Подумайте о том, как приспособить ее к условиям вашей жизни или как самим приноровиться к ней.  И если вы будете уделять ребенку много внимания, стремясь при этом понимать его как можно лучше, то очень быстро станете замечательным отцом или матерью. Успехов! ]]></description>
<author>Елена Первушина</author>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 15:10:00 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Елена Первушина &amp;laquo;Здоровье дошкольника. От года до 6 лет&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/85117/</link>
<description><![CDATA[ Многим родителям первый год жизни ребенка представляется неким рубежом, за которым будет легче. И вот задута свечка на торте, вручены подарки. Что же чувствуют родители? Стало ли им проще управляться с малышом?  С одной стороны, да. Во-первых, за этот год они приобрели бесценный опыт: знают, насколько их ребенок боязлив или смел, как он будет вести себя при встрече с чем-то новым, незнакомым, что он любит и чего не любит, как его можно успокоить и развеселить.  Но, с другой стороны, с ребенком после года становится трудно. Иногда невыносимо трудно. Грудничка можно повсюду таскать за собой, а если он вдруг выразит недовольство, его легко отвлечь. С ребенком школьного возраста можно договориться. Эмоции дошкольников по силе не уступают чувствам взрослых, но при этом дети обладают минимумом волевого контроля и опыта, которые помогли бы сдержать эти эмоции или направить их в нужное русло.  Нужно понять, в чем заключаются потребности ребенка на данном этапе развития (потребности, которые он зачастую сам не осознает), и понять, каким образом можно ему помочь. Постарайтесь убедить малыша (не словами, но поступками), что вы союзники, а не враги. И тогда впереди вас ждут пять очень счастливых и плодотворных лет. А когда придет время, вы отправите в школу рассудительного и чуткого человечка, который доверяет взрослым, но при этом умеет отстаивать свои права. ]]></description>
<author>Елена Первушина</author>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 15:10:00 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Елена Первушина &amp;laquo;Инфекционные болезни. Меры профилактики и лечения&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/85118/</link>
<description><![CDATA[ По данным ВОЗ, инфекционные болезни прочно удерживают пальму первенства по заболеваемости в мире. Они же служат самой частой причиной смерти в странах с низким уровнем жизни.  С большим числом заболеваний человек может справиться сам за счет своей иммунной системы. Врачи ему помогают, давая противовирусные и противобактериальные препараты, а также заранее создавая сильный иммунитет путем введения в организм ослабленного возбудителя и формирования реакции на него. До того как были открыты антибиотики и разработаны первые вакцины, в мире свирепствовали тяжелые и смертельно опасные инфекционные болезни, такие как чума, холера, оспа. Сейчас одни из них с успехом лечатся (чума и холера), а оспа ликвидирована на всем земном шаре. ]]></description>
<author>Елена Первушина</author>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 15:10:00 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Елена Первушина &amp;laquo;Концепция самоубийства&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/44694/</link>
<description><![CDATA[ «Труп лежал посредине хижины, рядом с гамаком. Занавеска, разделяющая хижину на две неравные части, была отдернута. Труп сжимал в руке пистолет, как будто убитый последним усилием воли вцепился в убийцу, то ли пытаясь отвести оружие от своего виска, то ли желая сохранить решающую улику. Под головой расплылось и застыло темно-красное пятно. И что хуже всего – труп был человеческий…»
				]]></description>
<author>Елена Первушина</author>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 15:10:00 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Елена Первушина &amp;laquo;Красивая и здоровая грудь. Маммология&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/85124/</link>
<description><![CDATA[ Каждой женщине природа отмеряет свою собственную, уникальную грудь, и каждая может по праву гордиться ею. Однако важно не забывать о самом главном – чтобы прожить жизнь полноценно и счастливо, нужно заботиться о своем здоровье. А для женщин это значит (в том числе) забота о здоровье своей груди. ]]></description>
<author>Елена Первушина</author>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 15:10:00 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Елена Первушина &amp;laquo;Ленинградская утопия. Авангард в архитектуре Северной столицы&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/41158/</link>
<description><![CDATA[ Книга с головой окунает нас в атмосферу послереволюционного Ленинграда – города, устремленного в счастливое коммунистическое будущее. Новое время требует нового мышления и нового искусства, и на смену старому, отжившему приходит бодрый и энергичный авангард. В архитектуре модерн сменяется функциональным сдержанным конструктивизмом. В городе немало зданий, построенных в этом духе. Именно они и оказываются в центре внимания автора.
					На наших глазах история оживает! Страна строит новые жилые дома, общежития, школы, больницы. Возводятся дома культуры, универмаги, за воды, разбиваются сады и парки – все, без чего не сможет жить человек будущего. Все функционально! Ничего лишнего! И пусть сейчас этот стиль кажется бездушным и прямолинейным, он был воплощенной мечтой о новом обществе, и то, что мечта так и осталась утопией, – не его вина…
					Иллюстрированная старыми и современными фотографиями, книга будет интересна всем, кто увлекается архитектурой, всем, кому хочется узнать живую историю Северной столицы.
				]]></description>
<author>Елена Первушина</author>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 15:10:00 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Елена Первушина &amp;laquo;Лесная аптека. Лекарственные растения&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/85121/</link>
<description><![CDATA[ Люди с давних пор обращались к травам для того, чтобы излечить себя и своих близких. Лекарственные растения и сборы и сейчас можно купить в аптеке. Но можно также собрать их самостоятельно или вырастить в своем огороде или в горшке на подоконнике. Но одновременно с изучением лекарственных свойств растений люди учились изготавливать и яды. Средневековые трактаты, первые детективные романы полны историй о хитроумных отравлениях. И постепенно люди поняли, что одно и то же растение может быть в разных случаях и отравой, и спасением. Об этой мудрости не нужно забывать нам с вами. Нельзя заниматься самолечением. Растительные лекарства столь же небезопасны, как и таблетки, которые изготавливаются химическим путем.  Только врач может правильно учесть все показания и противопоказания в каждом конкретном случае и дать рекомендации по дозировке и кратности применения лекарственных средств растительного происхождения.   Берегите свое здоровье! ]]></description>
<author>Елена Первушина</author>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 15:10:00 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Елена Первушина &amp;laquo;Мифы и правда о женщинах&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/66061/</link>
<description><![CDATA[ Книга посвящена анализу основных стереотипов, связанных с современным восприятием общественной роли женщины в истории.
					Для широкого круга читателей
				]]></description>
<author>Елена Первушина</author>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 15:10:00 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Елена Первушина &amp;laquo;Музеи Петербурга. Большие и маленькие&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/32822/</link>
<description><![CDATA[ Данное издание выгодно отличается от аналогичных тем, что рассказывает не только о широко известных художественных и исторических музеях, но и о технических, отраслевых, военных, краеведческих, музеях предприятий и учебных заведений. Читатель найдет здесь не только адреса, контактные телефоны музеев, но и узнает, чего ждать от их посещения, какие дополнительные возможности предоставляются в том или ином музее.
				]]></description>
<author>Елена Первушина</author>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 15:10:00 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Елена Первушина &amp;laquo;Огненные деревья&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/76321/</link>
<description><![CDATA[ «– О чем я думаю?
					Оригинальный вопрос. Оригинальная манера плюхаться на стул без приглашения, грубо нарушая мое приятное уединение с куском бретонского яблочного пирога, и смотреть на меня глазами белька, над которым злодей-зверолов уже занес свою колотушку. Нет, я не претендую на какой-то запредельный комфорт: я прекрасно понимаю, что госпитальное кафе – это вовсе не шикарный ресторан, где твое уединение бдительно оберегают метрдотель, официанты и цифры в счете. Я согласна на яркий свет, отражающийся от белых столов, кафельного пола и стойки из нержавейки, на скрип ножек стульев по пресловутому кафелю, на кричаще-красные бумажные салфетки и крышки солонок и перечниц, на звон посуды с кухни, даже на крики: «Люди! У меня родился сын!» Но не согласна на такие вот вторжения в мое личное пространство – пристальным взглядом темно-карих глаз, тонким носом (кончик подергивается, когда его обладатель говорит), мокрыми взъерошенными волосами, пахнущими псиной (или псиной пахнет от его кожаной куртки?), длинными беспокойными пальцами, барабанящими по столу. Может быть, в другое время и в другом месте я была бы довольна тем, что ко мне проявляют внимание особи противоположного пола и подходящего возраста, но здесь и сейчас – здесь и сейчас!..»
				]]></description>
<author>Елена Первушина</author>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 15:10:00 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Елена Первушина &amp;laquo;Огородная аптека от А до Я. Натуральные витамины&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/85120/</link>
<description><![CDATA[ Два ключевых понятия здорового образа жизни – это правильное питание и физическая активность. И, выращивая на огороде полезные для здоровья овощи, фрукты и ягоды, мы работаем сразу на два фронта. Нет, даже на три, потому что огороды, как правило, расположены в сельской местности, на свежем воздухе, то есть в благоприятной экологической обстановке. Правильное питание может помочь выздоровлению и профилактике заболеваний. И здесь польза огородной продукции неоспорима. ]]></description>
<author>Елена Первушина</author>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 15:10:00 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Елена Первушина &amp;laquo;Очищающая диета. Красота и здоровье&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/85127/</link>
<description><![CDATA[ Еще античные ученые утверждали, что пища, которую мы едим, может быть как ядом, так и лекарством. Многие продукты обладают удивительной целительной силой. Однако, к сожалению, далеко не все люди задумываются о том, что их рацион должен быть сбалансированным, и питаются как придется, чем наносят существенный вред собственному здоровью. Кроме того, необходимо, чтобы наше тело регулярно и своевременно очищалось от продуктов жизнедеятельности.  В этой книге читатели найдут уникальные программы детоксикации, которые помогут вернуть молодость, красоту, здоровье и хорошее настроение. Вы узнаете, как правильно питаться, исключая из рациона вредную пищу, как дать своему организму столь необходимую ему физическую нагрузку, как успокоить свой разум и чувства и защитить себя от губительного действия стресса. Возможно, вам придется сильно измениться, но наверняка в конечном итоге новая жизнь понравится вам больше, чем старая.  Сил вам, здоровья, упорства и удачи! ]]></description>
<author>Елена Первушина</author>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 15:10:00 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Елена Первушина &amp;laquo;Петербург для детей&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/60956/</link>
<description><![CDATA[ С путеводителем по Санкт-Петербургу для детей читатели отправятся в увлекательное путешествие по Петроградской стороне, Адмиралтейским островам, знаменитому Невскому проспекту и Васильевскому острову, а также заглянут в загородные дворцы и парки Санкт-Петербурга. Хорошо ориентироваться в городе путешественникам помогут красочные рисованные схемы и карты. Кроме того, в путеводителе читатели найдут разнообразные задания и головоломки, с ними узнавать город станет еще веселее. ]]></description>
<author>Елена Первушина</author>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 15:10:00 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Елена Первушина &amp;laquo;Петербургские женщины XIX века&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/54277/</link>
<description><![CDATA[ Первая книга Елены Первушиной вышла под названием «Петербургские женщины XVIII века». Перед вами вторая книга, которая рассказывает о судьбах жительниц Северной столицы в конце XIX – начале XX века. В это время в России назрел кризис, жить по-старому было уже нельзя. В политической борьбе женщины нашли ответ на «женский вопрос» XIX века. Они завоевали права, получили возможность строить свою жизнь по собственному выбору. Но тут же перед ними встал новый вопрос: как женщины могут преобразовать общество, сделав его более справедливым и комфортным для себя и для мужчин? Искать ответ на него пришлось уже женщинам XX века…
					В книге приводится множество цитат, как правило, из малоизвестных и совсем незнакомых читателю произведений. Это не только мемуары и документы, но и художественные произведения, в которых авторы (нередко авторы-женщины) выражали свое отношение к тем или иным событиям, явлениями и проблемам общественной жизни.
				]]></description>
<author>Елена Первушина</author>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 15:10:00 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Елена Первушина &amp;laquo;Петербургские женщины XVIII века&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/45344/</link>
<description><![CDATA[ Жизнь женщин XVIII века была трудной, противоречивой и волнующей. Кто может рассказать о времени и о себе лучше, чем очевидцы – люди, жившие в ту эпоху. Поэтому в книге вы встретите множество цитат из мемуаров и литературных произведений XVIII века. Мемуаристы порой противоречат друг другу, по-разному смотрят на одних и тех же людей, на одни и те же события и не всегда точны в описании фактов. Но именно это делает их тексты живыми свидетельствами эпохи, со всеми ее тайнами, противоречиями, умолчаниями, а порой и фальсификациями и откровенной ложью.
					Конечно, эту тему не исчерпаешь одной книгой. И день, когда количество трудов, посвященных истории женщин, сравнится с количеством трудов, описывающих историю мужчин, еще очень далек. И все же, прочитав эту книгу до конца, вы будете знать немного больше о том, что это значило: быть женщиной в Петербурге XVIII века.
				]]></description>
<author>Елена Первушина</author>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 15:10:00 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Елена Первушина &amp;laquo;Тургенев и Виардо. Я все еще люблю…&amp;raquo; - Книги на SamoLit.com</title>
<link>https://samolit.com/books/78613/</link>
<description><![CDATA[ Любовь не может быть вечной. Так обычно говорят скептики. Впрочем, жизнь не устает убеждать их в обратном. Испепеляющая история любви Ивана Тургенева и Полины Виардо – супруги директора Итальянской оперы в Париже Луи Виардо – длилась более сорока лет.
					Эта маленькая некрасивая женщина сводила с ума всех мужчин своего времени. Ho только русский писатель И. Тургенев решился на самую страшную из возможных пыток души. Он стал другом семьи, а она – его главным счастьем и великой болью. Книга, которую вы держите в руках, – доказательство существования подлинной любви длиною в жизнь, самая полная версия романа в письмах И. Тургенева и П. Виардо, когда-либо издававшаяся в России.
					«Я подчинен воле этой женщины. Она заслонила от меня все остальное, так мне и надо…» (И. Тургенев)
					«Мы слишком хорошо понимали друг друга, чтобы заботиться о том, что о нас говорят, ибо обоюдное наше положение было признано законным теми, кто нас знал и ценил…» (П. Виардо)
				]]></description>
<author>Елена Первушина</author>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 15:10:00 +0000</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>