0

Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений

0
0
71 руб.
Отложить Читать отрывок
Купить на сайте ЛитРес

Издатель: "Издательство "Мир и Образование"

Серия: Твоя идеальная фигура

Год выхода: 2013

ISBN: 978-5-94666-706-7

Информация о книге:
страниц: ~0
знаков: ~0
Жанры: Здоровье
Рейтинг: 0.000
Голосов: 0

Ваша оценка
Поделиться оценкой:
Поделиться с помощью Вконтакте Поделиться с помощью Facebook Поделиться с помощью Twitter
Добавлена: 30.06.2015
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом, научитесь контролировать энергозатраты в течение дня и собственный вес. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата.

Похожие книги

Отзывы читателей (0)

Подписаться на комментарии к этой книге